Les huiles végétales sont communément utilisées dans les salades et dans différentes préparations culinaires. Pourtant, ces condiments ne sont pas seulement faits pour cuisiner. Figurez-vous qu’elles constituent aussi de véritables produits multi-usages pour les soins quotidiens. Alors, quelles sont les meilleures huiles végétales pour votre peau et pour vos cheveux ?
Les meilleures huiles végétales pour le visage
Contrairement à ce que l’on a tendance à croire, les huiles végétales ne rendent aucunement la peau grasse. Bien au contraire, elles permettent de la nourrir et de la protéger des agressions extérieures. Selon les ingrédients qui les composent, elles peuvent avoir différentes propriétés : régénératrices, réparatrices, régulatrices de sébum ou antioxydantes. Pour savoir quelle huile est adaptée à votre visage et quel produit convient le mieux à vos besoins, vous devez néanmoins connaître votre type de peau.
Les huiles végétales adaptées aux peaux grasses
Les peaux grasses se reconnaissent par leur grain de peau irrégulier et leur tendance à produire trop de sébum. Elles ont des pores dilatés en raison de cette surproduction. De plus, les peaux grasses ont souvent un aspect luisant et brillant qui laisse apparaître différentes imperfections, telles que l’acné et les comédons (les points noirs).
Si votre visage présente ces caractéristiques, vous devez l’hydrater, sans lui apporter un excès de lipides. Pour ce faire, le mieux est d’utiliser une huile végétale légère et pénétrante comme :
- l’huile de jojoba,
- l’huile de noisette,
- l’huile d’argan,
- l’huile de sésame,
- l’huile de nigelle.
Celles-ci permettent de rééquilibrer votre peau et de resserrer les pores, afin d’éviter l’apparition des boutons. À titre illustratif, il est possible de voir ce site pour obtenir des idées de cosmétiques à base d’huiles végétales bio.
Les huiles végétales adaptées aux peaux sèches
Contrairement aux peaux grasses qui sont habituellement épaisses, les peaux sèches sont fines. De ce fait, elles ont facilement tendance à tirailler et à s’irriter, ce qui provoque une sensation d’inconfort. L’inconvénient de ce type de peau est de révéler les rides et les ridules plus facilement. D’où l’importance d’en prendre soin.
Pour ce faire, il vaut mieux appliquer une huile végétale protectrice, nourrissante et régénérante sur le visage. On peut notamment utiliser une huile d’avocat, une huile de germe de blé, une huile de baobab, une huile de prune ou encore une huile d’amande douce. Riches en acides gras, ces produits vont permettre de nourrir en profondeur votre peau et de réparer l’épiderme. En plus de rafraîchir et de nourrir votre visage, ils vont aussi restaurer sa souplesse. Si vous avez une peau sèche et souhaitez enlever un bouton de fièvre, n’hésitez pas à découvrir notre article : Enlever un bouton de fièvre avec de l’huile essentielle.
Les huiles végétales adaptées aux peaux mixtes
Comme leur nom le laisse entendre, les peaux mixtes sont un mélange de la peau grasse et de la peau sèche. Si elles sont sèches au niveau des tempes et des joues, elles présentent les caractéristiques d’une peau grasse sur la zone T (le front, le nez et le menton). Cette dernière a donc des pores dilatés et un aspect luisant.
Pour prendre soin d’une peau mixte, vous devez utiliser une huile végétale douce, régulatrice et équilibrante. Il ne faut surtout pas que le produit soit gras, au risque de favoriser l’excès de sébum. Choisissez alors une huile légère. Par ailleurs, l’huile végétale doit avoir des propriétés nourrissantes, protectrices et anti-inflammatoires pour mieux traiter la zone sèche du visage. Les meilleurs produits qui répondent à ces critères sont : l’huile de nigelle, l’huile de pépins de raisin, l’huile d’abricot, l’huile d’argan et l’huile de dattier du désert. Si vous avez la peau très sensible (qui s’irrite à la moindre agression extérieure), privilégiez les huiles douces et riches en oméga 3, comme l’huile d’amande douce, l’huile de calendula et l’huile de cameline.
Quelles huiles privilégier pour les cheveux ?
Les huiles végétales ne sont pas seulement bénéfiques pour la peau, elles s’avèrent aussi d’excellentes alliées pour garder une chevelure en bonne santé en lui apportant un maximum de brillance.
Les cheveux fins et cassants
Tout comme le visage, le choix de l’huile à utiliser dépend de votre type de cheveux. Si vous avez les cheveux fins et cassants, préférez l’huile de coco ou l’huile d’argan pour donner du volume à votre chevelure. Riches en acide laurique, ces huiles nourrissent et renforcent la fibre capillaire, sans l’alourdir. Notez toutefois qu’il est préférable d’éviter d’appliquer l’huile de coco sur les racines si vous avez les cheveux gras. Privilégiez son application uniquement sur les pointes.
Les cheveux secs
Pour les cheveux secs, on utilisera les huiles nourrissantes comme l’huile d’argan, l’huile de macadamia et l’huile d’avocat. Elles redonnent de la souplesse et de la douceur à votre chevelure. Pour permettre une parfaite absorption, appliquez généreusement l’huile sur les longueurs, en insistant sur les pointes.
