KitchenDiet : Mon avis sur une semaine de repas minceur [CONCOURS INSIDE]

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KitchenDiet est un e-shop de plats cuisinés, proposant des repas minceur à domicile, diététiques et frais.

Les plats sont élaborés par Mauro Colagreco, chef 2* au guide Michelin (rien que ça!)

Tous les clients bénéficient de deux consultations téléphoniques tous les 15 jours, avec l’une des diététiciennes de l’équipe. Un suivi ultra rigoureux, idéal pour toute celles et ceux qui souhaitent perdre du poids ou tout simplement, faire un ré-équilibrage alimentaire.

Sur le site, vous pouvez choisir votre programme minceur en composant vous-même vous menu, en fonction de vos goûts. Vous pouvez également opter pour un bilan personnalisé en ligne. Bref, il y a vraiment beaucoup d’options !

Un programme pour les hommes, un programme pour les femmes, du sucré, du salé, des petits déjeuners, des collations ou bien vos repas à la carte, le choix est vraiment large.

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J’ai donc reçu un gros colis, contenant une semaine de plats. Le colis est réfrigéré, parfait pour conserver les plats à mettre au frais. Chaque plat est emballé individuellement.

Vous retrouverez également un guide, afin de vous aider à réussir parfaitement votre programme. A l’intérieur : 20 recettes pour vous faire plaisir et vous guider si, comme moi, vous aimez du mal en cuisine 😉

Ce que j’en pense : 

Je n’ai pas fais cette semaine dans l’objectif de perdre du poids (je n’ai même pas de balance chez moi!), mais plutôt dans le but de tester un programme, de gouter les plats, de voir si j’étais suffisamment calée entre chaque repas (car oui, j’ai besoin de beaucoup manger !)

Ma crainte lorsque je mange un plat cuisiné, c’est qu’il soit « trop salé ». Habituellement, je ne mets du sel sur aucun de mes plats (question de goût !), mais pour le coup, j’ai trouvé qu’ils étaient parfaitement dosés ! Ni trop, ni pas assez et c’est vraiment un point essentiel pour moi.

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Je trouve le concept vraiment bien, idéal pour les personnes qui n’ont pas le temps de faire à manger mais souhaitent « manger mieux ».

Ce que j’apprécie vraiment, c’est que les plats sont loin d’être des plats « régime » : on retrouve des lasagnes, du couscous… on est bien loin du filet de poisson avec ses légumes vapeur ! Les portions sont assez généreuses.

J’ai beaucoup aimé les cookies sans sucre, parfaits pour éviter les fringales entre les repas.

Les soupes sont ultra bonnes et vraiment de saison, les barres de céréales parfaites après une séance de sport et j’ai beaucoup apprécié le pain complet au petit déjeuner.

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CONCOURS

Je propose à l’un ou l’une d’entre vous de remporter UNE SEMAINE DE PLATS ! Oui, oui, oui, une semaine !

Pour participer c’est très simple il vous suffit de :

  • Laisser un commentaire sous l’article avec le plat qui vous donne le plus envie sur KitchenDiet
  • Partager le concours sur un ou plusieurs réseaux sociaux (+1 chance supplémentaire de gagner par partage, donc plus vous partagez, plus vous pouvez gagner !)
  • Indiquer le / les liens de partage en commentaire
  • Liker ma page Facebook

Concours ouvert jsuqu’au 30 Novembre inclus ! La ou le gagnant(e) sera directement contacté par email 🙂 

Avec le code CLAIREKD, vous bénéficiez de 20% sur votre progamme

Qu’en pensez-vous ? Avez-vous déjà testé ? Etes-vous tentées par l’expérience ?

On se retrouve par ici ?

YOUTUBE // FACEBOOK // INSTAGRAM // TWITTER

 

Crédits photos : Le Monde selon Claire

28 Commentaires

  1. Manon E
    3 novembre 2016 / 20 h 12 min

    Bonsoir,

    Je tiens tout d’abord à te remercier pour l’organisation de ce superbe concours, c’est donc avec joie et avec le sourire jusqu’aux lèvres que je tente ma chance en poster ma participation. Je croise les doigts en attendant le résultat ! 🙂

    * J’aime déjà la page Facebook au nom de Manon Eury
    * Mon partage via Twitter : https://twitter.com/MlleManon21/status/794255778966306816?lang=fr

    Mon E-mail ? Manon.E21@hotmail.com

    Douce soirée et à très vite !

  2. Charly Win
    3 novembre 2016 / 21 h 04 min

    Bonjour,

    Je participe et partage avec plaisir !
    Je suis fan facebook sous le nom de Charly Win Priscilla Beau

    Ce plat me donne l’eau à la bouche !
    Filet de poulet et son écrasé de potimarron aux brisures de châtaignes

    Voici mon partage
    https://twitter.com/CharlyWin24/status/794267474489384961

    http://www.hellocoton.fr/une-semaine-avec-kitchen-diet-concours-inside-m3265216

    https://plus.google.com/101512503052184195501/posts/HJefib2eM6s?sfc=true

    Merci de nous gâter autant.
    A bientôt.

  3. 4 novembre 2016 / 10 h 10 min

    Coucou Claire ca tombe à pic merci de nous gater !!

    je te suis deja sur fb =emy justine vigneron
    ig=emysteph3
    hc=emily25
    yt=vigneron emilie-justine
    twitter =@lyly1983

    j aimerai bien gouter le velouté de butternut je le connais ce legume c est doux et sucré mais pas dans la version noix de st jacques et lait de coco !!

    je pense que faire un rééquilibrage alimentaire est bien plus sain qu un regime avec pleins de privations , il vaut mieux perdre lentement mais l experience me
    seduit donc prkoi pas

    partagé aux maxxxx

    https://twitter.com/lyly1983/status/794244518472220672
    https://www.facebook.com/ev1983/posts/1218743124852714

    Je laisse mon mail au cas ou encore merci <3
    emilie.justine.khennaf@gmail.com

  4. EmiliePouts
    4 novembre 2016 / 11 h 06 min

    Bonjour, je tente ma chance avec grand plaisir !
    Je dois faire ma lunchbox tous les jours pour le boulot donc ça serait parfait ! J’ai jamais d’idées de quoi faire à manger, puis je mange un peu n’importe quoi donc je veux bien tester 🙂
    Mon plat préféré est le filet de poulet, flan de courgettes, champignons sautés et son jus d’estragon.
    Je like ta page Facebook avec le pseudo Emilie Troccaz et voici mes liens de partage :
    https://twitter.com/Emilie_Pouts/status/794479517880451072
    https://plus.google.com/u/0/104618754025482753116/posts/cG9U2HwsFNE

    Merci et belle journée 🙂

  5. distave célia
    4 novembre 2016 / 12 h 01 min

    Coucou,

    Je souhaite tenté ma chance, ayant des rondeurs et aimant bien manger (on va dire) j’aimerais beaucoup tester !!

    Celui qui me plait le plus est le plat : tajines de boulettes de boeuf avec ses petits legumes
    mais j’avoue que le velouté de butternut et ses saint jacques me rend curieuse !!!!

    Sa serait l’occassion de découvrir que bon bien manger en faisant attention !!!

    Merci pour tout !!!

    J’ai liké la page facebook : célia distave

    Voici mon lien twitter : https://twitter.com/celia19011/status/794489697653428224
    Mon lien Hellocoton : http://www.hellocoton.fr/une-super-concours-une-semaine-de-kitchendiet-m3265424

    MERCI ENCORE !

    Mon adresse mail : celia.distave10@hotmail.fr

    Bonne journée !

  6. cristellina
    4 novembre 2016 / 18 h 54 min

    Coucou,
    Voila toute une serie de plats qui m’ont l’air bien délicieux.
    J’ai notamment repéré la salade nordique au saumon fumé et pomme de terre grenaille.
    La page FB est likée (christelle bertrand) et voici mes partages:
    https://www.facebook.com/christelle.bertrand.1612/posts/1814957095383307
    https://twitter.com/cristelina123/status/794596629621997568
    https://plus.google.com/108915732059133955423/posts/UT1a6bLiDMP?sfc=true
    Je croise les doigts et te souhaite une bonne soirée.

  7. Elodie Trcz
    4 novembre 2016 / 19 h 04 min

    Coucou !

    ça me donnerait un super coup de pouce, je ne connaissais pas du tout ! Bien sûr que je tente ma chance 🙂 J’adorerais goûter les Lasagnes végétariennes car j’adore la cuisine italienne 🙂

    Je like ta page : Elodie Trcz

    Mes partages :
    https://plus.google.com/u/0/114356260108394352508/posts/5WFuyuzE3Cx?sfc=true
    https://twitter.com/Na_Hers/status/794600827440734208
    https://fr.pinterest.com/pin/352969689529736152/

    Merci !!

  8. 5 novembre 2016 / 22 h 16 min

    Kikou 🙂

    Merki pour ce chouette concours au cadeau si GÉNIALISSIME && plus QU’INTÉRESSANT pour quelqu’un comme moi qui est en pleine diet depuis juin CAR je fais attention à ma ligne, je fais mon cardio à la salle, mes planches && abdos à la maison && mon running entre koupine^^!! J’avais besoin de fermeté && non de perdre hein^^!! hihihi
    Tant de plats me font enviiiiiiiie MAIS les barres de céréales seraient les bienvenues après mes durs efforts 😉 hihihi

    J’ai relayé sous :
    *FB (Virginie Periot) : https://www.facebook.com/tite.choukette.54/posts/693692997453843
    *TW (@choupette003) : https://twitter.com/choupette003/status/795011315458863104
    *G+ (Virginie Periot) : https://plus.google.com/114368353825309404917/posts/RZDVSQuXegy?sfc=true

    Je te suis sur FB sous Virginie Periot.

    Je croise fortement les doigts && les n’orteils^^!!

    Bonne soirée && encore merki 🙂

  9. 6 novembre 2016 / 16 h 04 min

    Bonjour 🙂
    Avec le travail j’ai toujours du mal à me préparer mes petits repas à l’avance ! Du coup je ne mange pas forcément aussi bien que je le voudrais ! Je ne connais pas Kitchen Diet mais les repas ont l’air bon et surtout équilibré c’est exactement ce que je cherche ! Minceur, bon, varié, ça me plait beaucoup ! La recette qui m’a tapé dans l’oeil c’est la Noix de Saint Jacques, sauté d’haricots coco et chou-fleur aux lardons et pimientos del pequillo. Je participe ! Je suis fan FB (Aude Lilou) et voila mes partages :
    https://twitter.com/aude56211/status/795270446275055616
    https://plus.google.com/111178199940782650594/posts/Z1R5NKKb6ZX?sfc=true
    https://www.facebook.com/aude.lilou.9/posts/669351546565598?pnref=story
    Merci beaucoup et très bon week-end

  10. 19 novembre 2016 / 18 h 28 min

    Bonsoir Claire , c ‘est avec plaisir que je participe à ton joli concours gourmand .
    Je n ‘ai jamais testé ce genre de petits plats et j ‘avoue que je suis assez tentée par cette expérience ., n ‘ayant parfois pas forcément le temps de cuisiner , je mets un petit plat au four à micro ondes et hop , ce n ‘est pas forcément diététique malheureusement !
    Le plat qui me fait le plus envie sont les lasagnes au saumon frais et fumé et épinard 🙂

    Je te suit sur facebook sous le nom de Sandrine Milliot

    Voici mes partages

    facebook https://www.facebook.com/mandy.malice.9/posts/1017859631673531?pnref=story
    Twitter https://twitter.com/MandyP592/status/800026123669094402
    Google https://plus.google.com/115037567739749983235/posts/aPRQSDMU9GH?sfc=true
    Hellotocon http://www.hellocoton.fr/kitchendiet-mon-avis-sur-une-semaine-de-repas-minceur-concours-inside-chez-le-monde-selon-m3274404

    Je te remercie pour cette jolie découverte , ce superbe concours et te souhaite un excellent week end !

  11. Sandra Barnouin
    21 novembre 2016 / 20 h 35 min

    Hello et merci pour ce concours! Je tente ma chance.
    Un de mes collègues a essayé et manifestement cela lui a plu et il a perdu du poids sans se prendre la tête sur ce qu’il devait manger.
    J’ai très envie d’essayer le filet de poulet, flan de courgettes, champignons sautés et son jus d’estragon (j’en salive presque).

    Je te suis sur facebook sous le nom de Sandra Barnouin

    et voici mon partage: https://twitter.com/TehaniBarn/status/800782710612561920

    Bonne chance à tout le monde!

  12. 27 novembre 2016 / 18 h 19 min

    En voici une bonne idée pour un petit coup de pouce avant les Fetes ,, histoire de rentrer sans efforts dans ma jolie robe !! Ho que oui , je suis ravie de participer !!

    Merci à toi pour cette belle découverte ! Hummm et bien moi ,c’est les jolies LASAGNES aux saumons frais et épinards qui me fait de l’oeil!! je n’ai jamais éssayé cette marque et je me laisse tenter avec plaisir
    Je tente ma chance et croise les doigts

    et voici mes pseudos

    YOUTUBE // corinne magdelon
    FACEBOOK // Corinne Magdelon
    INSTAGRAM // @vrai1977
    TWITTER // @magdeloncorinne

    et mes liens de partage ;

    https://www.facebook.com/corinne.magdelon/posts/1153479121374298?pnref=story

    https://twitter.com/magdeloncorinne/status/802924293713760256

    https://plus.google.com/117981660722538284540/posts/J9ATZVndPLo?sfc=true

    des bisous

    corinne
    magdelon.corinne@orange.fr

  13. Pauline
    27 novembre 2016 / 20 h 41 min

    Bonjour !
    J’ai toujours rêvé de tester ce genre de programme / plat minceur ! La soupe thaï me donne l’eau a la bouche, je raffole de cette cuisine 🙂 Maigrir avec douceur, quoi de mieux !
    J’ai liké ta page sur FB : Pauline Pédemanaud
    et voici mon lien de partage sur twitter, ou je t’ai suivi aussi : @Fashiongoro1 /
    https://twitter.com/Fashiongoro1/status/802959900125044736
    Merci encore pour ce concours, et belle soirée à toi 🙂

  14. maman est occupée
    29 novembre 2016 / 16 h 16 min

    Bonjour, je souhaite participer au jeu.
    Le plat qui me tente le plus, c’est ce plat de crevettes Black Tiger et ses légumes au wok, que je trouve très appétissant : http://www.kitchendiet.fr/menu-minceur/plats-minceur-frais/crevettes-minceur-legumes.html
    Je te suis sur Facebook – pseudo : Maman Estoccupée.
    J’ai relayé le jeu sur Facebook ici : https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1044236252372639&id=100003588222494&pnref=story
    Merci de penser à nous !

  15. Maeva Michel
    30 novembre 2016 / 14 h 37 min

    Bonjour

    merci pour ce super concours,
    je tente ma chance avec plaisir
    waouh ils ont un large choix de plats, je craque totalement sur les Gambas et son dhal de lentilles corail et aubergines au curry jaune miam
    je vous suit sur fb mon pseudo est Owe Naa
    j’ai partagé voici mes liens :

    fb : https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1735902440065989&id=100009387495274&pnref=story

    tw : https://twitter.com/maeva_owena34/status/803955151509790724

    g+ : https://plus.google.com/u/0/112641942729593427328/posts/EqhVHKghoQT?sfc=true

    mon mail est maeva34980(at)gmail.com

    merci
    bonne journée

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