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Foodspring sort ses nouvelles barres protéinées !

Depuis le temps que je vous parle des produits Foodspring, vous connaissez ma passion pour leurs barres protéinées. J’en consomme très régulièrement, quasiment tous les jours d’ailleurs !

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Aujourd’hui, Foodspring sort 3 nouvelles barres protéinées : 90% de sucre en moins, 30% de calories en moins, 8 fois plus de fibres et 8 fois plus de protéines comparé aux barres chocolatées classiques.

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Comment diminuer / remplacer le sucre au quotidien ?

On en parle partout, on le voit partout : LE SUCRE. Il augmente la glycémie, peut donner des caries, fait prendre du poids… Et le tout, « l’air de rien » ! Il est présent dans beaucoup des aliments / boissons que nous consommons quotidiennement et en plus de cela, nous avons tendance à en rajouter un peu partout, même dans les boissons..

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Clairement, ce qui est positif avec le sucre, c’est son goût ! Du coup, c’est plutôt sympa de trouver une alternative au sucre et à tous ses effets négatifs, tout en gardant le goût, pour ne pas créer de sentiment de frustration.

Pour sucrer mes plats / boissons, j’utilise la stevia de chez Foodspring : un goût naturellement sucré, les calories en moins. En effet, la stevia contient naturellement zéro calories ! Etant un édulcorant végétal, elle convient également à un régime vegan.

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FOODSPRING LANCE SA PÂTE A TARTINER ! + code promo

Comment vous dire à quel point je suis sur-excitée aujourd’hui ! Foodspring lance sa pâte à tartiner !

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J’ai toujours adoré la pâte à tartiner ! Cependant, j’ai arrêté d’en consommer il y a des années à cause de sa composition critique à base d’huile de palme.

Au programme : une pâte à tartiner protéinée, avec 90% de sucre en moins, 3 fois plus de protéines et bien évidemment sans huile de palme !

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SPORT : Les suppléments alimentaires que j’utilise

MOTIVATIONS POUR ALLER à LA SALLE DE SPORT !

Aujourd’hui, je vous parle de mes 10 MOTIVATIONS, qui me poussent à aller à la salle de sport ! Ce n’est pas toujours évident, surtout à cette période de l’année… Il fait froid, la nuit tombe très tôt… Bref, tout un tas de prétextes pour ne pas y aller ! Les jours où je n’ai vraiment PAS envie, voici ce qui me motive :

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