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Comment avoir la pêche avant une séance de sport ?

Si vous aussi, vous avez besoin d’un petit coup de boost avant une séance de sport, cet article est fait pour vous !

Avant, je faisais mes séances de sport le matin. Je n’éprouvais donc pas le besoin de prendre quelque chose pour booster ma séance. Mais emploi du temps oblige, je fais maintenant mes séances de sport en fin d’après midi. J’ai donc besoin d’un véritable coup de fouet, pour optimiser au mieux mes séances et éviter ce fameux coup de barre de fin de journée.

Les Sparkling Aminos de chez Foodspring contiennent des BCAA, qui aident nos muscles à travailler lors de la séance.

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